Yang Lagi Hot

Hindari Minum Soda Saat Sedang Haus

(Foto: thinkstock)

Beberapa orang ada yang lebih senang menghilangkan rasa dahaganya dengan mengonsumsi soft drink atau minuman soda. Tapi sebaiknya kebiasaan ini dihentikan, karena minum soda saat haus tidaklah baik.

Minuman soda menjadi kegemaran banyak orang karena rasanya yang enak dan menyegarkan serta bisa membuat orang ketagihan. Mengonsumsi soda sesekali saja memang tidak masalah, tapi sebaiknya minuman ini tidak diminum saat seseorang sedang merasa dahaga atau haus.

Seperti dikutip dari eMedexpert, Senin (8/11/2010) minum soda memang bisa memuaskan rasa haus, tapi justru menjadi waktu yang paling buruk untuk minum soda. Hal ini karena saat sedang haus atau dehidrasi tubuh memiliki kadar air liur yang rendah.

Padahal salah satu fungsi dari air liur adalah untuk membantu menetralkan asam yang terkandung di dalam soda, serta berfungsi untuk mencuci gigi dari kandungan gula yang terdapat di dalamnya. Diketahui soda merupakan salah satu minuman paling asam yang mudah dibeli oleh masyarakat.

Selain itu sirup yang terkandung di dalam soda juga bisa membuat mulut menjadi kering dan membuat kadar air liur semakin berkurang serta meningkatkan rasa haus. Dan minuman yang sarat akan gula serta kafein bisa meningkatkan osmolalitas darah.

Jika soda tersebut mengandung kafein akan menambah efek buruknya, karena kafein merupakan salah satu diuretik. Sifat diuretik ini membuat air di dalam tubuh lebih banyak yang keluar melalui urine, jika tak diimbangi dengan minum air putih bisa menyebabkan tubuh kehilangan cairan atau dehidrasi.

Sebaiknya seseorang jangan terlalu sering mengonsumsi soda, karena bisa membuat ketagihan yang nantinya akan berdampak buruk bagi kesehatan. Bagi orang yang sudah kecanduan bisa mengonsumsi soda beberapa kali dalam sehari yang justru menimbulkan efek berbahaya. Karenanya kebiasaan minum soda sebisa mungkin mulai dikurangi atau dihentikan.

Untuk itu minum soda saat sedang haus tidak akan memberi efek banyak dalam mengatasi dahaga tersebut, tapi justru bisa membuat seseorang merasa lebih haus lagi. Salah satu cairan yang paling baik diminum saat haus adalah segelas air putih yang bisa mengganti cairan di dalam tubuh.

Vera Farah Bararah - detikHealth

Label: Hot Tips, kesehatan, minuman, soda

diposting oleh runaneko @ 17.18 0 Komentar

Kamis, Hari Yang Tepat Untuk Bercinta

Dok. Thinkstock

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan dari London School of Economics and Politocal Science menemukan bahwa hari Kamis merupakan hari yang paling tepat untuk bercinta. Hal ini terjadi karena pada hari tersebut, tubuh manusia sangat aktif memproduksi hormon seks.

Seperti yang dikutip dari geniusbeauty, libido seseorang mencapai puncak pada jam-jam pagi di hari Kamis. Tingkat produksi hormon testosteron pada pria dan esterogen pada wanita meningkat hampir lima kali.

Di sisi lain, para ilmuwan juga menemukan bahwa sebaiknya tidak menjadwalkan meeting penting pada hari Senin karena terdapat beban terlalu banyak pada jantung. Menurut para peneliti, hal ini diakibatkan oleh kebiasaan seseorang mengonsumsi alkohol di akhir pekan dan menurut survei sosial, sekitar 40 persen responden mengatakan bahwa Senin merupakan hari tersulit.

Fakta menarik lainnya, bagi Anda yang ingin berhenti merokok, para ilmuwan percaya bahwa hari Jumat merupakan hari yang tepat untuk mengatasi kebiasaan buruk tersebut.

Eya Ekasari - wolipop

Label: bercinta, Hot Tips, relations

diposting oleh runaneko @ 17.05 0 Komentar

Puasa Seks Dapat Bangkitkan Hasrat Wanita

Dok. : Thinkstock

Tak perlu obat perangsang untuk mengembalikan hasrat wanita. Cukup berpuasa seks selama beberapa hari, dan hasrat Anda akan kembali.

Hal itu diutarakan oleh Psikolog Dr Lisa Turner, yang dikutip dari Genius Beauty. Terkadang, wanita hanya menganggap seks sebagai salah satu kewajibannya saat menikah. Tak jarang pula, rasa ketertarikan untuk melakukan seks pun menjadi hilang. Lisa pun menyarankan para wanita untuk berpuasa seks selama satu minggu. Naman jangan kurangi ciuman mesra dan kalimat-kalimat yang menggoda antara Anda dan pasangan. Setelah seminggu, hasrat Anda akan kembali menggebu.

Nutrisi yang masuk ke tubuh juga bisa mempengaruhi hasrat bercinta Anda. Sejak dulu, para ahli percaya dengan kekuatan aphrodisiacs, makanan yang dapat membangkitkan hasrat seksual seseorang. Ahli aphrodisiacs, Amy Riley, menyarankan makan malam dengan bahan dasar seafood (makanan laut). Seafood banyak mengandung asam amino yang akan memancing hormon seksual pria juga wanita.

Jangan lupakan penampilan. Karena ternyata, penampilan di ranjang juga mempengaruhi hasrat bercinta. Pilihlah lingerie seksi saat ingin tidur. Hasrat bercinta timbul, pasangan pun akan tergoda.

Pembangkit hasrat lain yang tak kalah aman adalah novel atau karya tulis romantis. Tulisan-tulisan indah mengenai hubungan cinta akan membuat hasrat bercinta wanita kembali bangkit.

Amelia Ayu Kinanti - wolipop

Label: hasrat, Hot Tips, seks, wanita

diposting oleh runaneko @ 17.05 0 Komentar

Cerahkan Penampilan Dengan Warna Kuning

Dok. Thinkstock

Warna-warna neon mempunyai suatu efek tersendiri bila dipakai. Tone warna Acid yellow atau kuning stabillo bisa menyemarakkan gaya Anda.

Warna kuning stabillo bisa mencerahkan penampilan Anda. Mini dress berwarna acid yellow dipadu dengan ankle strap shoes warna netral (abu-abu, hitam dan putih) akan mempercantik penampilan.

Untuk yang kurang berani memakai busana acid yellow yang terlalu mencolok, bisa dipadukan dengan cardigan abu-abu. Warna abu-abu dapat menetralisir warna kuning yang mencolok.

Bisa juga Anda memadukan acid yellow pants dengan atasan berwarna abu-abu. Bagi Anda yang mempunyai kulit gelap tetap bisa bergaya dengan acid yellow.

Bukan hanya busana dengan warna kuning terang yang menjadi idola. Tas dan sepatu dengan warna ini juga bisa Anda gunakan sebagai pelengkap fashion.

Kiki Oktaviani - wolipop

Label: Hot Tips, Mode, pakaian, penampilan, warna

diposting oleh runaneko @ 01.53 0 Komentar

Konflik Pernikahan Yang Menyehatkan

Dok. : Thinkstock

Tak selamanya konflik dalam pernikahan berakibat buruk. Adanya konflik-konflik dalam pernikahan akan membuat hubungan Anda berdua lebih sehat.

Hal tersebut dibuktikan lewat sebuah penelitian yang dilakukan oleh beberapa ahli dari Universitas Michigan, Amerika Serikat. Penelitian itu dipimpin oleh Ernest Harburg. Harburg dan tim menjadikan 192 pasangan sebagai objek penelitian mereka.

Pasangan-pasangan itu dibagi menjadi empat kategori. Kategori pertama adalah pasangan yang keduanya berkomunikasi dengan amarah. Kategori kedua dan ketiga adalah pasangan yang salah satu pihak berkomunikasi dengan kemarahan, sedangkan kategori keempat adalah pasangan yang menahan amarahnya.

Yang menarik, pasangan yang menyembunyikan kemarahan mereka memiliki risiko kematian dua kali lebih besar dari yang lain.

Hamburg pun menjelaskan fenomena tersebut. Menyimpan amarah ternyata dapat menimbulkan risiko fisik juga mental terhadap pasangan suami istri. Sedangkan kemarahan terkadang justru akan mengatasi stres yang dialami tiap pasangan.

Hamburg juga menggarisbawahi, konflik dalam pernikahan akan memancing kemarahan tiap pasangan. Hal ini berarti pelepasan stres. Namun ia mengingatkan, konflik itutimbul untuk diselesaikan. Bukannya jadi ajang pelampiasan stres.

Jadi menurutnya, tiap pasangan pun perlu belajar cara mengkomunikasikan kemarahan, hingga berakibat positif bagi hubungannya.

Amelia Ayu Kinanti - wolipop

Label: hot info, Hot Tips, konflik, pernikahan

diposting oleh runaneko @ 23.59 0 Komentar

Bunga Kecombrang, Pencegah Masuk Angin

Foto: wln/detikfood

Bunga berwarna pink cantik ini ternyata bukan hanya bisa dijadikan hiasan, tetapi juga enak untuk bumbu masakan. Memiliki aroma harum yang khas, paduan serai, jahe dan lemon. Tak hanya itu, kecombrang ini juga bisa dijadikan obat masuk angin. Penasaran?

Mungkin belum terlalu banyak orang yang mengetahui tentang jenis tanaman ini. Yak, kecombrang atau rias namanya. Seringkali ditemukan di beberapa resep masakan Nusantara. Kecombrang atau yang sering disebut honje oleh masyarakat Jawa Barat merupakan tanaman yang masih satu rumpun dengan jahe.

Kecombrang biasanya dijadikan sebagi bumbu penyedap di beberapa jenis masakan Nusantara. Kuntum bunga ini sering dijadikan lalapan atau direbus dan dijadikan lalapan oleh masyarakat Jawa Barat. Di daerah Pekalongan, kecombrang yang sudah diiris halus dijadikan campuran pembuatan megana, alias urap dengan bahan dasar nangka muda.

Fungsi kecombrang atau kincung (sebutan orang Sumatera Utara) untuk menghilangkan aroma amis ikan pada masakan. Kecombrang yang masih serumpun dengan jahe ini, memiliki rasa yang sedikit pedas mirip dengan jahe. Tak heran jika kecombrang cocok disantap ketika udara dingin untuk menghindari masuk angin.

Selain itu kecombrang enak dibuat sambal, campuran pecel, campuran gulai khas Sumatera dan juga untuk pelengkap pepes ikan. Aroma wangi mirip lemon, jahe atau serai dan sedikit rasa asamnya ternyata bisa memberi rasa hangat di badan dan mencegah masuk angin. Selain lezat, berkhasiat juga untuk tubuh. Kecombrang banyak dijual di pasar tradisional dengan harag Rp. 1.000,00-Rp. 2.000,00 per buah.

Eka Septia Wulan - detikFood

Label: hot info, Hot Tips, kesehatan

diposting oleh runaneko @ 19.56 0 Komentar

Sembuhkan Insomnia Dengan Cherry

Dok. Thinkstock

Susu hangat dikatakan sebagai minuman yang dapat membuat tidur lebih nyenyak dan berkualitas. Tapi perasaan bersalah karena kadar gula dan lemak pada susu yang tinggi membuat Anda malas mengonsumsinya. Kini ada minuman yang punya khasiat sama dengan susu hangat.

Seperti yang dilansir dari genius beauty, jus cherry dapat memperbaiki kualitas tidur Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang telah meminum jus cherry tanpa gula di pagi dan sore hari, memiliki tidur yang lebih baik dibanding mereka yang meminum jus lain dalam jumlah sama. Rata-rata durasi tidur mereka meningkat 17 menit setelah mengonsumsi jus cherry.

Kandungan dalam jus cherry mempengaruhi melatonin dalam tubuh. Melatonin merupakan hormon yang mengatur siklus tidur dan bangun, seperti yang dituturkan oleh Wilfred Pigeon, seorang psikiater di University of Rochester di New York.

Eya Ekasari - wolipop

Label: hot info, Hot Tips, kesehatan

diposting oleh runaneko @ 03.00 0 Komentar

Agar Anak Doyan Makan Sayur

Ilustrasi (dok: thinkstock)

Sayuran mengandung banyak nutrisi penting, tetapi mengapa kebanyakan anak-anak tidak menyukainya? Dibutuhkan strategi yang tepat agar anak gemar dan terbiasa makan sayur, salah satunya dengan memperkenalkan Popeye sebagai tokoh idola.

Popeye sang pelaut merupakan tokoh kartun yang sudah populer sejak era 1930-an. Kemunculannya sering dikaitkan dengan propaganda makan sayur di kalangan anak-anak pada masa itu, sebab tokoh tersebut digambarkan senang makan bayam yang membuatnya menjadi sangat kuat hanya dalam sekejap.

Seorang peneliti dari Mahidol University di Bangkok membuktikan, propaganda dengan memanfaatkan multimedia semacam itu sangat efektif dalam meningkatkan konsumsi sayuran pada anak. Dalam sebuah eksperimen yang berlangsung selama 8 pekan, ia memutarkan serial Popeye di sela-sela jam makan siang para murid TK.

Akibat terpengaruh oleh perilaku tokoh idola, asupan sayur dan buah pada anak meningkat 2 kali lipat setelah mengikuti program tersebut. Selain itu para orang tua juga melaporkan bahwa murid-murid TK merasa bangga telah mengkonsumsi sayur saat makan siang di sekolah.

Prof Chutima Sirikulchayanonta yang memimpin penelitian tersebut mengakui, pemutaran film kartun memang bukan satu-satunya faktor yang menentukan. Sebab dalam eksperimen tersebut, ia memasukkan berbagai program interaktif seperti:

1. Mengajak para murid menanam sayur bersama
2. Mengadakan pesta kebun dengan menu sayur dan buah-buahan
3. Tutorial memasak sup bagi para murid.

1. Duduk di samping anak yang sedang makan sayur lalu ikut menyantap menu yang sama akan membuat anak merasa spesial
2. Mencicipi bermacam-macam rasa buah dan sayuran adalah cara yang menyenangkan bagi anak untuk mengenal berbagai jenis makanan
3. Melibatkan anak dalam tahap-tahap menyiapkan makanan, mulai dari emncuci dan memotong sayuran, hingga meracik bumbu akan menumbuhkan rasa menghargai makanan pada anak.

Label: anak, hot info, Hot Tips, kesehatan

diposting oleh runaneko @ 02.36 0 Komentar

Wanita Kurus Rentan Keguguran

Dok. Thinkstock

Kalau Anda mempunyai rencana hamil, lebih baik tunda dulu keinginan memiliki tubuh kurus tanpa lemak yang menjadi ukuran kecantikan bagi wanita.

Menurut hasil penelitian yang dilakukan sebuah tim penelitian dari Inggris, wanita yang memiliki tubuh kurus atau memiliki BMI (Body Mass Index) kurang dari 18,5 berisiko sampai 75 persen keguguran pada trisemester pertama kehamilan. Belum diketahui apakah wanita yang memiliki berat badan overweight atau obesitas juga berisiko keguguran.

Dalam studi kasus yang dilakukan tim peneliti pada 603 wanita yang pernah keguguran pada saat janin berusia 13 minggu, setelah BMI-nya naik 116 wanita berhasil melewati trisemester pertama kehamilannya dengan lancar.

BMI merupakan nilai berat badan dibagi tinggi badan kuadrat. BMI yang digolongkan normal berkisar 18,5 - 23,0 sedangkan BMI lebih dari 25,0 tergolong obesitas.

Menurut tim peneliti, keguguran janin bisa dihindari jika calon ibu rajin mengonsumsi suplemen vitamin di masa awal kehamilan, terutama yang mengandung folid acid atau zat besi.

Selain itu tambahkan selalu buah segar dan sayur pada menu harian. Makan cokelat ternyata juga bisa mengurangi risiko keguguran. Selain faktor makanan, para ibu juga disarankan untuk menjauhkan diri dari stres dan emosi yang tidak stabil.

Riska Wandira - wolipop

Label: Hot Tips, wanita

diposting oleh runaneko @ 19.57 0 Komentar

Bebas Jerawat & Kerutan Berkat Tomat

Dok. : Thinkstock

Tomat ternyata memiliki khasiat untuk kulit. Buah yang berasal dari Amerika Selatan ini kaya akan kandungan-kandungan yang bermanfaat untuk kecantikan wanita.

Salah satunya, antioksidan yang terkandung dalam tomat, bagus untuk melindungi kulit dari sinar matahari. Menurut hasil penelitian, tomat bekerja lebih dari 33% untuk melindungi kulit dari terbakarnya sinar matahari.

Fakta lainnya yang ditemukan adalah kandungan antioksidan likopen akan lebih tinggi ketika tomat telah dimasak. Selain itu tomat kaya akan vitamin C yang dapat mencerahkan kulit.

Tak hanya sampai disitu, dalam tomat terkandung zat tomatin yang bersifat sebagai anti-inflamasi. Kandungan tersebut dapat mengeringkan jerawat dan menyembuhkan luka. Kandungan Vitamin A dari tomat juga bagus untuk mata. Jangan ragu lagi untuk menambahkan menu tomat dalam menu keseharian Anda.

Kiki Oktaviani - wolipop

Label: Hot Tips, jerawat, kerutan, tomat

diposting oleh runaneko @ 20.47 0 Komentar

Kenali Gejala Buta Warna Pada Anak

(Foto: geneticpeople)

Buta warna merupakan salah satu gangguan yang diturunkan dari gen orangtua ke anak. Tapi seringkali orangtua tidak menyadari gangguan yang terjadi pada anaknya. Gejala apa saja yang dialami si kecil jika memiliki gangguan buta warna?

Kondisi buta warna terjadi ketika ada masalah dengan sensor pigmen warna yang terdapat di dalam sel-sel saraf tertentu di mata, sel-sel ini disebut dengan cones. Sel ini terdapat di dalam retina yang merupakan lapisan jaringan yang peka terhadap cahaya dan berada di balik inner eye.

Seperti dikutip dari nlm.nih.gov, Jumat (16/7/2010) jika hanya kehilangan satu pigmen, maka ada kemungkianan si kecil hanya sulit membedakan antara warna merah dan hijau. Kondisi ini merupakan jenis buta warna yang paling umum ditemukan. Sementara itu ada juga yang sulit membedakan antara warna biru dan kuning.

Pada umumnya anak sudah bisa membedakan warna pada usia 18 bulan, tapi sebagian besar anak mulai bisa membedakan antara satu warna dan lainnya dengan lebih baik saat berusia 36 bulan.

Sebagian besar orangtua akan menaruh kecurigaan pada anaknya saat sulit mengajarkan tentang warna-warna dasar padanya, dan 99 persen orang yang buta warna mengalami kelemahan pada warna merah atau hijau. Hal ini akan membuat seseorang sulit membedakan berbagai warna yang mengandung merah atau hijau. Misalnya kelemahan warna merah akan sulit membedakan warna violet, ungu dan biru.

Beberapa gejala yang muncul dari tiap orang bervariasi, tanda-tandanya bisa berupa:

1. Memiliki kesulitan atau masalah saat melihat warna dan kecerahan dari warna, walaupun sebenarnya warna tersebut biasa saja.
2. Ketidakmampuan membedakan antara beberapa warna yang mirip.
3. Kesulitan untuk mengingat suatu warna.

Label: anak, gejala, hot info, Hot Tips, kenali, kesehatan

diposting oleh runaneko @ 00.07 0 Komentar

Menangis Pasca Seks, Wajar Atau Salah?

Dok. : Thinkstock

Bagi Anda yang pernah menangis pasca bercinta, mungkin bertanya-tanya apa penyebab keluarnya air mata. Padahal yang Anda rasakan sama sekali jauh dari rasa sedih. Seringkali perilaku ini membuat pasangan menjadi khawatir.

Berikut penjelasan dari seksolog Trina Read, yang dilansir redbookmag.

Menurut Read, saat melakukan hubungan seks, tubuh akan memproduksi hormon oxytocin yang juga dikenal sebagai 'hormon bahagia'. Hormon oxytocin memang dapat mempengaruhi mood dan emosi sehingga seseorang merasa lebih senang.

Namun sebenarnya, jika ditelaah lebih jauh, hormon oxytocin menimbulkan pengaruh yang berbeda dari tiap-tiap orang. Ada yang merasa tenang dan nyaman, ada yang berasa lebih dekat dengan pasangan, dan bagi wanita yang sensitif, hormon itu juga bisa membuatnya menangis.

"Menangis bukanlah hal yang kontradiktif dengan perasaan senang. Bagi wanita, menangis adalah sebuah pelepasan emosi yang natural," ujar Read.

Penjelasan ini akan menghilangkan kekhawatiran Anda juga pasangan kan?

Amelia Ayu Kinanti - wolipop

Label: hot info, Hot Tips, hubungan, relations, seks

diposting oleh runaneko @ 23.46 0 Komentar

Permen Karet Membahayakan Kesehatan

Ilustrasi (Foto: gettyimages)

Mengunyah permen karet mungkin sudah menjadi kebiasaan untuk sebagian orang. Orang biasanya mengunyah permen karet untuk menyegarkan napas, pencuci mulut setelah makan, menghilangkan gugup atau bosan. Tapi pada kondisi tertentu permen karet dapat membahayakan kesehatan.

Dilansir dari GeniusBeauty, Rabu (13/7/2010), berikut beberapa kondisi yang membuat permen karet dapat membahayakan kesehatan:

1. Mengunyah permen karet saat perut kosong
Pada dasarnya, permen karet dapat memfasilitasi ekskresi cairan lambung berlebih. Oleh karena itu, jika seseorang sering mengunyah permen karet dalam keadaan perut kosong, maka ia berisiko mengembangkan gastritis atau maag.

2. Mengunyah permen karet yang mengandung gula
Mengunyah permen karet yang mengandung gula dapat memfasilitasi perkembangan bakteri berbahaya dalam mulut. Perkembangan bakteri di dalam mulut dapat berdampak lebih besar bila tidak diatasi dengan segera.

3. Sering mengunyah permen karet jadi malas sikat gigi
Permen karet hanya membersihkan permukaan gigi dan ini tidak bisa menggantikan fungsi sebenarnya dari pasta gigi dan sikat gigi. Orang yang terbiasa mengunyah permen karet yang juga berfungsi sebagai pasta gigi, biasanya malas untuk menyikat gigi.

4. Terlalu sering mengunyah permen karet dapat menyebabkan peradangan sendi di rahang.

5. Mengunyah permen karet terlalu lama
Gerakan yang berulang-ulang dalam mengunyah permen karet bisa mengarah pada pergerakan otot yang berlebihan sehingga menyebabkan timbulnya garis-garis atau lipatan di sekitar daerah mulut.

Selain itu, terlalu sering mengunyah permen karet menyebabkan aktivitas otot yang berlebihan dan berpotensi memecah jaringan pendukung di bawah kulit. Hal ini tentu saja berkontribusi terhadap hilangnya volume jaringan dan elastisitas kulit.

Merry Wahyuningsih - detikHealth

Label: hot info, Hot Tips, kesehatan, permen

diposting oleh runaneko @ 23.28 0 Komentar

Perut Juga Bisa Kena Flu

Ilustrasi (Foto: health)

Flu biasanya berhubungan dengan hidung atau pilek. Tapi perut juga bisa terkena flu atau dikenal dengan stomach flu dengan gejala demam, nyeri otot, kelelahan, kram perut, mual, muntah dan diare.

Stomach flu adalah istilah yang populer, namun sebenarnya bukanlah istilah medis yang benar. Karena dalam medis kondisi ini dikenal dengan nama gastroenteritis. Kondisi ini disebut dengan flu karena memiliki gejala yang mirip yaitu mengalami demam, nyeri otot dan kelelahan.

Flu perut atau gastroenteritis adalah iritasi dan radang pada perut serta usus (saluran pencernaan). Kondisi ini bisa disebabkan oleh virus, bakteri, parasit di dalam makanan yang rusak, air kotor atau intoleransi laktosa yang menyebabkan reaksi tertentu.

Seperti dikutip dari WebMD, Rabu (14/7/2010) gejala yang meliputinya adalah kram perut, sakit perut, mual, muntah dan diare. Beberapa orang juga mengalami demam, sakit kepala dan getah bening yang bengkak tergantung dari mikroorganisme apa yang menginfeksi.

Terdapat banyak penyebab dari gastroenteritis seperti bakteri termasuk E.coli, Campylobacter, Shigella dan Salmonella. Sedangkan virus turut bertanggungjawab terhadap 30-40 persen kasus gastroenteritis pada anak-anak, seperti adenovirus, rotavirus, calicivirus dan astrovirus. Virus yang menyerang perut ini bisa menyebar dengan cepat, terutama jika seseorang tidak mencuci tangan.

Dalam kasus yang parah, gastroenteritis bisa membuat hilangnya cairan tubuh hingga mengakibatkan dehidrasi yang ditandai dengan mata cekung, tingkat kehausan yang tinggi, kering dan lengket di selaput lender, kurangnya elastisitas pada kulit normal, penurunan jumlah urin dan kadar air mata.

Faktor lain yang bisa menyebabkan gastroenteritis adalah kurangnya menjaga kebersihan, sehingga salah satu pencegahannya bisa dilakuakn dengan mencuci tangan setelah menggunakan kamar mandi atau mengganti popok bayi.

Orang-orang yang berisiko terkena gastroenteritis adalah ibu hamil, bayi, orang dewasa yang sudah berusia lanjut dan seseorang yang kekurangan gizi atau memiliki sistem kekebalan tubuh lemah. Karenanya tingkat keparahan dari kondisi ini tergantung dari kemampuan sistem kekebalan tubuh orang tersebut untuk melawan infeksi.

Jika seseorang mengalami demam yang tinggi, sakit pada bagian kanan bawah perut dan mengalami dehidrasi, maka segera konsultasikan dengan dokter. Karena jika seseorang mengalami dehidrasi dalam jangka waktu panjang, maka bisa menyebabkan kerusakan permanen.

Vera Farah Bararah - detikHealth

Label: flu, Hot Tips, kesehatan, perut

diposting oleh runaneko @ 23.27 0 Komentar

Seks Makin Mantap di Umur 45

Dok. : Thinkstock

Tak ada kata terlalu tua untuk sebuah hubungan seks. Sebuah penelitian bahkan telah memastikan bahwa kehidupan seks seseorang akan semakin mantap saat berumur 45 tahun.

Sebuah survey dilakukan oleh perusahaan suplemen organik asal Inggris. Mereka menjadikan 1.752 pasangan berumur di atas 45 tahun sebagai obyek penelitiannya.

Pertanyaan sekitar kehidupan seks dilontarkan kepada setiap peserta survey. Pertanyaan itu juga meliputi kehidupan seks mereka dari tahun ke tahun.

Di umur 36 tahun, para peserta survey mengaku kehidupan seks mereka lebih teratur. Mungkin tak ada gairah yang meletup-letup, namun hal tersebut digantikan dengan kehidupan seks yang lebih tenang.

Hal tersebut semakin terasa di umur 45 tahun. Setelah melewati aneka cobaan di pernikahan selama puluhan tahun, biasanya para pasangan merasa lebih 'dewasa' serta mantap menjalankan pernikahannya. Itulah yang membuat kehidupan seks mereka semakin berkualitas.

Namun tentu ada perubahan. Walaupun kualitas seks meningkat, namun dari segi kuantitas, berkurang. Rata-rata para peserta survei mengaku, waktu terlama mereka melakukan seks termasuk foreplay adalah 22 menit. Sebanyak 31 persen peserta survey bahkan mengaku sering mempercepat kegiatan seks mereka karena merasa letih.

Oleh karena itu, para ahli mengatakan bahwa tak ada batasan umur untuk melakukan hubungan seks, namun mereka juga menggaris bawahi pola hidup sehat agar kegiatan seks tetap berjalan dengan lancar baik dari segi kualitas juga kuantitas.

Amelia Ayu Kinanti - wolipop

Label: hot info, Hot Tips, seks, seksual

diposting oleh runaneko @ 23.13 0 Komentar

Kebosanan Seks Antara Suami-Istri Harus Diwaspadai

dok.: Thinkstock

Kehilangan mood bercinta bagi pasangan yang sudah lama menikah adalah hal biasa. Tapi jangan sampai hubungan Anda renggang karena itu, waspadai penyebabnya.

Tekanan yang Anda dapatkan setiap harinya, merupakan salah satu faktor yang membuat menurunnya gairah bercinta. Menghabiskan sebagian dari waktu Anda di kantor menyebabkan Anda lelah saat sampai dirumah. Keinginan bercinta pun sudah tak ada.

Satu-satunya solusi adalah menjadwalkan acara bercinta Anda dengan suami. Cari waktu Anda yang kira-kira lebih lenggang, buatlah janji berendam di bathtub dengan air hangat atau mandi bersama untuk membangkitkan semangat Anda.

Karena sudah saling mengenal kesukaan masing-masing, acara bercinta menjadi semakin monoton. Hal tersebut akan membuat Anda berdua bosan, karena hanya saling mengeksplorasi bagian sensitif Anda yang itu-itu saja. Gaya bercinta yang sama juga membuat Anda berdua jenuh.

Coba segarkan kehidupan bercinta Anda dengan eksplorasi.
Eksplorasi semua tubuh Anda dan suami, seperti bagian belakang telinga, tengkuk, belakang lutut atau lainnya. Kenakan pakaian yang tidak biasa Anda pakai, biarkan suami menyampaikan imajinasinya pada Anda.

Anda masih suka mempermasalahkan tubuh Anda.
Seringkali Anda tidak percaya diri dengan bentuk payudara yang kecil dan selulit pada paha serta bokong. Hal tersebut dapat menjadi faktor menurunnya gairah bercinta. Siapa sih yang tahan dengan orang yang tidak pernah puas dengan dirinya sendiri?

Jika Anda merasa ada yang tidak beres pada bentuk tubuh Anda maka perbaikilah. Rajin luluran, atur pola makan dan olahraga bisa jadi solusi Anda. Dan perlu diingat, percaya diri adalah salah satu cara untuk tampil seksi.

Eya Ekasari - wolipop

Label: hot info, Hot Tips, pasutri, seks, seksual

diposting oleh runaneko @ 06.47 0 Komentar

Tips Tampil Menarik Ala Model Eva Herzigova

Getty Images

Selama ini Anda berpikir bahwa seorang model tak perlu berbuat banyak untuk menarik perhatian khalayak umum. Tubuh tinggi semampai, wajah cantik serta popularitas sudah cukup membuat mereka tampak 'bersinar' di banding wanita lain.

Namun ternyata, masing-masing model juga memiliki rahasia untuk selalu tampil menarik. Mantan model brand lingerie raksasa Victoria's Secret, Eva Herzigova bersedia membagi rahasianya dengan Anda.

Bukan baju seksi atau rok super mini yang membuat penampilan Eva tampak beda. Ternyata perhiasanlah yang menjadi rahasianya.

"Menurutku perhiasan bukan hanya sekedar menarik perhatian, melainkan lebih bersifat personal. Itu bisa berarti bahwa jika ingin orang memperhatikanmu, perhiasan adalah cara lain untuk mengungkapkan sesuatu," ujar Eva dilansir Female First.

Menurut wanita 37 tahun itu, perhiasan juga bisa memperlihatkan sisi lain dari wanita. Yaitu kekuatan. "Menurutku, wanita yang memakai perhiasan adalah wanita berkarakter kuat. Mereka tidak ragu untuk terlihat," ujarnya lagi.

Amelia Ayu Kinanti - wolipop

Label: Hot Tips, Model

diposting oleh runaneko @ 03.09 0 Komentar